สถานการณ์ช่วงนี้คงไม่มีเรื่องใดน่ากลัวเท่ากับการติดเชื้อ Covid19 ที่พัฒนาสายพันธุ์ให้ติดต่อได้อย่างรวดเร็ว พร้อมคุกคามสุขภาพของคนไทยอย่างน่ากลัว เพราะสายพันธุ์ใหม่ของเชื้อ Covid19 เมื่อเป็นแล้วจะอาการหนักและเสียชีวิตอย่างรวดเร็ว ดังนั้นจึงขอแนะนำอาหารเสริมในรูปแบบของวิตามินและแร่ธาตุ ที่จะเป็นตัวช่วยสำคัญด้านการลดความหนักหน่วงของโรค พร้อมทำให้ระบบภูมิคุ้มกันกลับมาทำงานได้ดีมากขึ้น ดังนี้

1.วิตามินดี

อาหารเสริมจากวิตามินดีได้รับการวิจัยจากที่มหาวิทยาลัย Bar-ilan และศูนย์การแพทย์กาลิลีของประเทศอิสราเอล ที่มีการพบอย่างชัดเจนว่าช่วงสถานการณ์ covid 19 ผู้ที่มีภาวะขาดวิตามินดีจะติดเชื้อโควิคและมีอาการป่วยที่ทรุดหนักลงอย่างรวดเร็ว ทั้งยังแสดงอาการที่รุนแรงกว่าผู้ที่มีวิตามินดีอยู่ภายในร่างกายปริมาณสูง ทั้งยังเป็นผู้ที่เสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้ง่าย นอกจากนี้ยังมีข้อมูลว่าผู้ที่ติดเชื้อโควิดแต่ไม่พร่องวิตามินดี หรือได้รับวิตามินดีเสริม จะสามารถฟื้นฟูสุขภาพให้กลับมาแข็งแรงได้อีกครั้งถึง 50% เลยทีเดียว แต่ก็ยังต้องมีการใช้ยารักษาอาการตัวอื่นควบคู่ไปด้วย

2.วิตามินซี

วิตามินซีมีคุณสมบัติของการช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้มีความแข็งแรงมากยิ่งขึ้นมาอยู่แล้ว พร้อมการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลัง โดยเฉพาะอนุพันธ์วิตามินซีเข้มข้นที่ถูกค้นพบใหม่ ถือเป็นอีกหนึ่งวิตามินคุณภาพที่จะช่วยฟื้นฟูสุขภาพหลังการติดเชื้อและในขณะที่ติดเชื้ออยู่จะไม่ทำให้อาการของโรครุนแรงมากจนเกินไป

3.สังกะสี

Zinc หรือสังกะสี เป็นอีกหนึ่งแร่ธาตุที่ถูกค้นพบว่าเป็นตัวช่วยสำคัญในด้านกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ให้ทำงานต้านโรคอย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยลดความรุนแรงของเชื้อและฟื้นฟูร่างกายให้กลับมาแข็งแรงได้ใหม่อีกครั้งอย่างรวดเร็ว

อาหารเสริมจากวิตามินและแร่ธาตุทั้ง 3 ประเภทนี้ จะเป็นตัวช่วยสำคัญที่ลดความรุนแรงของเชื้อ covid ลงได้  ดังนั้นถ้าคุณต้องเผชิญกับการติดเชื้อ เพียงแค่มีปริมาณของวิตามินและแร่ธาตุเหล่านี้ในปริมาณที่เหมาะสม ก็สามารถมั่นใจได้ว่าอาการของคุณจะไม่หนักมากและทำให้สุขภาพกลับมาแข็งแรงขึ้นอย่างรวดเร็วอีกด้วย